効果

サプリ依存症…

効果

サプリメントの効果を相乗効果で引き出そう
のコーナーです。

サプリメントは本来生活習慣の改善のサポートとして利用するのが好ましいです。
サプリメントだけで何かを改善するのは不可能に近いと言えます。

特に食生活を改善しながらサプリメントを飲むことは
もはや前提だと思っていいでしょう。

もう一度言いますがサプリメントは、何かとの相乗効果で効果を発揮します。

もしくはサプリメント同士の相乗効果でも良いでしょう。

サプリメントは組み合わせ次第でバケますからね。

ちなみに私のサプリメントの効果がしっかりと実感できた組み合わせは、
亜鉛とクラチャイダムです。
ここで言う効果とは、
・顔色良くなった
・明らかに元気になった
・疲れなくなった
・調子が良い日が毎日のように続く

ということです。
亜鉛サプリは何でもいいです。
クラチャイダムもなんでもいいです。

と言いたいところですが、クラチャイダムはまだ有名ではないので
そんなに種類がありません。

今ある中ではクラチャイダムゴールドが一番クオリティーが
高いでしょう。

もちろん個人的にですけどね。

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